Какво по-хубаво от гореща вана за отдих? Сапунените мехурчета, бомбите за баня, които искрят във водата и ароматната свещ: всички те са мощно противоотрова срещу зимния блус. Но как да се възползвате от това, ако нямате вана на разположение или ако просто предпочитате да вземете душ? Добрият горещ душ е напълно достатъчен, за да можете да се отпуснете и да премахнете стреса. И за да се насладите на истинско спа изживяване, не се колебайте да използвате домашен спрей за душ, който напълно ще промени сутрешната ви рутина.
Домашната бомба за душ: какво е това?
Бомбата за баня и бомбата за душ стават все по-популярни през последните години. Цветни и ароматни, те са създадени да предложат момент на мекота на кожата и сетивата. За разлика от бомбата за баня, ефервесцентна топка, която се топи във водата за баня, бомбата за душ не съдържа овлажняващи масла за кожата. От друга страна, той съдържа голямо количество етерични масла, за да осигури изключително ароматерапевтично изживяване.
Как да използвам душ бомби?
Пусни душ. Изчакайте няколко минути, докато банята е гореща и влажна. Поставете душ бомба в задната част на кабината. Топлата вода и отделената пара ще позволят на етеричните масла да се разпръснат и да окажат своето благотворно действие. Дишайте и се наслаждавайте на аромата на тази малка искряща топка, която насърчава релаксация и носи благополучие. Друг вариант е да сложите топката за душ в малка чанта от органза, която да виси на стената. Така ще усетите аромата по-интензивно.
Какви видове душ бомби има?
Като цяло има два вида душ бомби: тези за ароматерапия и тези за настинки. И двамата са направени по един и същи начин. Разликата е, че душевата бомба за ароматерапия е предназначена за подобряване на настроението, докато бомбата за студен душ е предназначена да премахне запушения нос. В тази статия ще ви покажем как да направите и персонализирате и двата типа.
Домашна ментолова душ бомба за прочистване на синусите
Нуждаете се от:
• 1 чаша сода за хляб
• ½ чаша лимонена киселина
• ¼ чаша царевично нишесте *
• 1 ч.л. ментолово масло или ментолови кристали
• 20 капки етерично масло от евкалипт
• 2 ч.л. супени лъжици кокосово масло
• 1 малка купа
• 1 силиконова форма
* Използването на царевично нишесте не е задължително, но този прах помага на душ бомбите да се разтварят по-бавно.
Инструкции:
1. Поставете содата за хляб, лимонената киселина и царевичното нишесте в малка купа.
2. Добавете също ментолово масло, кокосово масло и етерично масло от евкалипт. Смесете всичко. Сместа трябва да се държи заедно, когато се натиска, без да се рони.
3. Ако е необходимо, напръскайте малко вода, докато получите правилната консистенция.
4. Прехвърлете сместа в силиконови форми и я оставете да изсъхне.
5. Домашните бомби за баня се нуждаят от поне цял ден, за да се излекуват напълно. Проверете ги, преди да ги извадите от формата, за да предотвратите разпадането им.
6. След като са готови, ги отлейте и ги съхранявайте в херметически затворен съд в хладилника за 2 седмици или във фризера за 2 месеца.
Домашна евкалиптова душ бомба за настинка и грип
Необходим материал:
• 20 капки етерични масла от евкалипт, лимон, лавандула и розмарин
• ¼ чаша соли на Epsom
• ¼ чаша лимонена киселина
• 1 чаша сода за хляб
• 1 ч.л. 1 чаена лъжичка счупени кристали ментол
• Зелен оцветител за храна (по избор)
• 1 спрей бутилка, пълна с вода
• 1 силиконова плесен
* Защо да използваме Epsom сол? Богат на магнезий и сяра, този минерал е много популярен в спа центровете. В тази рецепта той действа като стабилизатор.
Подготовка:
1. Поставете солта Epsom, содата и лимонената киселина в купа и ги смесете заедно.
2. Напръскайте вода върху сместа и разбъркайте. Сместа трябва да има консистенция на мокър пясък.
3. Добавете етеричните масла и разбъркайте отново. Разбъркайте счупените кристали ментол.
4. Изсипете сместа във формичките, като леко набивате гърба на лъжица.
5. За да добавите цвят, напълнете формите до ¾. Поставете капка зелен оцветител за храна в останалата смес. Напълнете формите до ръба.
6. Оставете сместа да изсъхне във форми за поне 24 часа, в идеалния случай 48 часа.
7. Демонтирайте душ бомбите и ги прехвърлете в херметически затворен контейнер.
Мента евкалипт звезда душ бомби
Състав:
• ½ чаша царевично нишесте
• ½ чаша сода за хляб
• 5 супени лъжици. супена лъжица хидрозол от хамамелис
• 10 капки етерично масло от мента
• 5 капки етерично масло от портокал
• 6 капки етерично масло от евкалипт
• Оцветител за храна по ваш избор
• 1 звездна плесен
Указания:
1. Комбинирайте сода за хляб и царевично нишесте в купа.
2. Бавно добавете 5 с.л. супена лъжица хидрозол от хамамелис, като не забравяйте да отстраните всички бучки.
3. След като съставките се комбинират, добавете капка оцветител за храна. В този случай капка зелено ще даде приятен ментов подтон на душ бомбите.
4. Ако сместа е суха и трудно се разбърква, добавете още малко хидрозол от хамамелис.
5. Накрая добавете етеричните масла и разбъркайте всичко заедно.
6. Използвайте лъжица, за да напълните силиконовата форма. Тази рецепта дава 8 малки звездички.
7. Много красиви, тези звездни душ бомби правят перфектен коледен подарък за вашите близки или за вашите колеги.
Домашни душ бомби, за да се насладите на сесия за ароматерапия у дома
Състав:
• 1 чаша сода за хляб
• 1/3 чаша лимонена киселина
• ¼ чаша царевично нишесте
• 10 г ментолови кристали
• 60 капки етерични масла за ароматерапия (сладък портокал, бергамот, евкалипт, лавандула и др.)
• Миди
Инструкции:
1. Започнете с разтваряне на ментоловите кристали, като ги поставите в чаша с етеричните масла.
2. Комбинирайте содата за хляб, лимонената киселина и царевичното нишесте в голяма купа.
3. Включете кристалите ментол, разтворени в етеричните масла. Разбъркайте.
4. Добавете капка хранителен оцветител по ваш избор.
5. Разбъркайте внимателно, докато текстурата запази формата си след натискане в ръцете.
6. Поставете сместа във формите и оставете да изсъхне.
Душ бомби с форма на роза: прекрасен подарък, който да подарите или запазите за себе си
Тези душ бомби с форма на роза "направи си сам" са идеални за превръщане на сутрешния душ в истинска сесия за ароматерапия. Най-доброто от всичко - можете да ги персонализирате, като включите етерични масла по ваш избор. Изберете оригинални форми (цветя, бонбони, звезди, диаманти) и хвърлете необичайни бомби, които ще променят вашата рутинна процедура. Лесни за измисляне и евтини, те са чудесна идея за подарък „направи си сам“, която можете да дадете или запазите за себе си. Просто поставете бомба в дъното на душа и се пригответе за експлозия на аромат.
Кои етерични масла да предпочетете?
Изборът на етерични масла, които да включите във вашите душ бомби, зависи от използването им. В този смисъл, ако търсите етерични масла за запушен нос, не се колебайте да се консултирате с нашата подробна статия, като следвате предоставената връзка. Препоръчваме и следните етерични масла: градински градински чай, лавандула, джинджифил, чаено дърво, карамфил. Ако това е душ за облекчаване на напрежението, предпочитайте спрей за душ, съдържащ етерични масла, като майоран, нероли или кисел портокал, мащерка, хвойна, чаено дърво, лавандула, л иланг иланг и розмарин.
Съвети и препоръки
1. Когато подготвяте душ бомби, не забравяйте да работите бързо, за да предотвратите изсъхването на сместа в процеса.
2. Препоръчва се ефервесцентните топки да се държат в херметически затворен съд. Буркан за зидари ще се справи добре.
3. Домашните душ бомби могат да се съхраняват от 2 до 6 месеца на хладно и сухо място.
4. Смесването на мокри и сухи съставки твърде бързо не се препоръчва. Рискувате сместа да се активира и да започне да искри.
5. Домашно приготвените душ бомби са склонни да експлодират в матрицата. Най-честата причина е, че сместа е твърде мокра. Това предизвиква преждевременна реакция.
* Източници: Ментолова душ бомба: helloglow.co
Душ бомба с евкалипт за лечение на настинки: abeautifulmess.com
Бомби със звезден душ: abeautifulmess.com
Душ бомби с форма на роза: fitnessista.com