Този понеделник, 16 март, президентът на републиката Еманюел Макрон обяви 15-дневна блокировка, за да ограничи и ограничи разпространението на COVID-19 във Франция. Разсадници, училища, колежи, университети, барове и ресторанти … всичко е затворено, с изключение на аптеките и хранителните магазини. Но как да се възползваме максимално от карантинния период, който ни принуждава да останем вкъщи? И така, след като ви е обяснил как да се предпазите от коронавируса и да намалите риска от замърсяване, редакцията преминава към развлекателни дейности и по-конкретно към дейности на закрито, които да бъдат предпочитани, за да не ви омръзне!
Спортуване, рисуване, четене на добра книга, готвене, игра с децата или просто детоксикация на начина им на живот … всеки се адаптира към този период на здравна криза по свой начин. И не липсват алтернативи на развлекателните излети! Нека да видим какво да правим у дома по време на изолация.
Започнете занимания на закрито с добра спортна тренировка!
За тези, които са свикнали да тренират редовно във фитнеса, ще бъде трудно да се направи. Добре планираната тренировка обаче може да бъде толкова ефективна, колкото тази, направена във фитнеса. Нещо повече, тялото ще се нуждае от повече подвижност по време на сдържането. Има безброй спортни упражнения, подходящи за домашни тренировки, които не изискват специфична екипировка. Еластичното обучение например може да се практикува навсякъде и има няколко предимства както за тялото, така и за вродения баланс.
Упражнявайте уменията си за готвене!
Харесвате ли изкуството на готвенето? Затова се възползвайте от затвореността и се отдайте на страстта си! Оставете креативността ви да се развихри и да разглезите семейството си с вкусни нови ястия. Поглезете фигурата си и започнете деня с кетогенна закуска, последвана от гурме зелена пролетна салата и накрая се поглезете с хубав диетичен десерт!
Не забравяйте да укрепите имунната система срещу коронавируса!
Погрижете се за голямото пролетно почистване!
Така че, не всички дейности на закрито през 40-те са забавни и релаксиращи. Възползвайте се от настоящата ситуация и се погрижете за голямото пролетно почистване, защото в края на деня, в даден момент трябва да запретнете ръкави и да се захванете за работа!
Четенето е едно от най-популярните занимания на закрито
Всички ние имаме тази конкретна книга, която лежи в библиотеката години наред и чака да бъде прочетена. Затова си пригответе добра чаша кафе и се потопете в очарователния свят на литературата, защото „Книгата е прозорец, през който човек може да избяга“, каза известният писател Жулиен Грийн. И нищо като добра книга, която да избяга от реалността и психозата за няколко часа. Какво мислиш ?
Научете чужд език
За да се възползвате още по-ефективно от социалната изолация, можете например да научите нов език. И благодарение на много безплатни мобилни приложения, това изглежда като щракане. Нещо повече, ученето стимулира когнитивните способности!
Закрити дейности около 40-те: виртуална обиколка на най-зрелищните музеи в света
Музеите, оперните театри и театрите също са затворени - тъжна новина за тези, които се интересуват от култура и изкуство. За съжаление стриктните мерки са от съществено значение по отношение на настоящата ситуация. Но имаме добри новини за вас! Някои от най-известните музеи в света предлагат безплатни онлайн турове. Говорим за Лувъра, Британския музей в Лондон, MOMA в Ню Йорк и дори космическия център на НАСА в Хюстън. Не можем да пътуваме, но можем да избягаме интелектуално!
Поредица да наваксате?
Ето едно от заниманията на закрито, което няма да загуби популярността си, независимо дали е пандемия или не: гледане на любимите ни сериали и филми от уюта на дома ни! Независимо дали живеете сами или сте в сватба със семейството си, гледането на филми е най-доброто решение за скуката. Какво ще кажете за известен маратон на Хари Потър с децата? И защо да не изберете и документални филми за история, природа или животни? И всичко това, докато се наслаждавате на комфорта на собствения си диван!
Пролетни дейности на закрито: направете си красива декорация сами!
Пролетните занаяти са едно от заниманията на закрито, което можете да правите без притеснения! Затова се впуснете в различни креативни и цветни проекти и се пригответе за пристигането на най-красивия сезон. Възможностите тук са буквално безкрайни и има нещо за всеки вкус и възраст. Нещо повече, научно доказано е, че проектите „направи си сам“ насърчават концентрацията и креативността, особено при малки деца.
Затова оставете креативността ви да се развихри и да създавате всякакви декорации с десетте си пръста! Какво мислите например за пролетен венец „Направи си сам“? Или защо да не атакуваме великденската украса сега с красиво приказно великденско дърво? Да, занаятите са забавни, цветни и освежават домовете ни!
Сесия за красота у дома
Едно от най-релаксиращите занимания на закрито е да се отдадете на ден на благополучие и релаксация. И защо да не го направите по време на периода на задържане? Вземете хубава гореща вана, запалете ароматни свещи, опитайте любимото си вино и се отдайте на удоволствието! Помислете за естествено третиране на скалпа с домашен ексфолиант за коса или поглезете лицето си с маска от плат „Направи си сам“. За да се възползвате от безупречната кожа, не забравяйте да ексфолирате тялото си, за да премахнете мъртвите клетки.
Докато сме готови, нека да разгледаме две други дейности на закрито, които да опитаме: прически и грим. Така че сега е подходящ момент да прибегнете до онези нови грим визии, които толкова много сте искали да опитате, но не можете да намерите време. Научете как да правите лесни плитки и да изумявате колегите и приятелите си след отмяна на карантината.
Това е така, защото тези процедури са полезни не само за тялото, но и за ума, тъй като имат успокояващ ефект, което винаги е добре дошло, особено по време на настоящата ситуация.
Подайте декларация за данък върху доходите
Подаването на вашия данък върху доходите винаги се отлага, защото в края на деня ви предстоят по-приятни или по-важни неща. Но като се има предвид настоящата ситуация, ние ви призоваваме да използвате времето си у дома и да се погрижите за тази досадна задача. Освен това може да ви помогне да организирате по-добре разходите си, така че да можете да си позволите пътувания и почивки след приключване на карантината.
Чувствайте се свободни да направите списък на всички концерти, футболни мачове и други събития, които искате да присъствате. Планирайте следващата си ваканция със спокойствие и дори организирайте книгите и подправките си по азбучен ред.
Въпреки че ситуацията с коронавируса непрекъснато се влошава, заключването ни дава възможност да останем със себе си и да мислим добре. Постигнахте ли целите и мечтите си през изминалата година? Какво искате да промените в начина си на живот? Затова останете вкъщи, помислете за бъдещето и не изпадайте в психоза.