Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Слушането на музика на работното място напоследък се превърна в уелнес тенденция, която все повече се харесва на служителите. Повечето хора признават, че трябва да чуят фонов шум, за да могат да изпълняват задачите си. Тази практика обаче поставя доста важен въпрос: музиката стимулира ли продуктивността и творчеството или е по-скоро обратното? Така че мненията са разделени.
Трябва ли да слушате музика, докато работите?
Правени са много изследвания на служители, които са свикнали да слушат музика на работното си място. И както бе споменато по-горе, резултатите са доста противоречиви. Според някои изследвания фоновата музика само ни разсейва, без значение дали е такава вокална или инструментална. Според други това повишава креативността и може да бъде ефективен метод за насърчаване на производителността. Но това наистина зависи от различните видове музика.
Ползите от музиката върху работния процес не се ограничават до стимулиране на творчеството и производителността. Голям брой служители твърдят, че това означава, че те могат да прогонят скуката и шума на своите колеги. Нещо повече, добрата мелодия или любимата му песен предизвикват добро настроение и енергия, което насърчава мотивацията.
Други научни изследвания обясняват оптимизирането на производителността чрез способността на музиката да помага в борбата със стреса и умората. Това се препоръчва особено, когато сте натоварени с изпълнението на монотонна задача.
Какви са недостатъците?
Така че монетата винаги има две страни и въпросният предмет не е изключение. Някои хора интерпретират слушането на музика по време на работа като вид изолация. Поради това да имате слушалки в ушите си, е свързано с желанието да се оттеглите в себе си и да игнорирате колегите си. Тази практика може да се тълкува погрешно, да се счита за груба и дори да разстрои служителите.
Компромисът е добра идея
За да повишите мотивацията си и да не се изолирате напълно от другите, специалистите предлагат компромис. Защо да не посвети част от времето си на колегите си, а другата - на любимата си музика? Идеалният случай би бил да си позволите около 15 минути почивка между различните задачи, докато слушате любимите си песни. Освен това не бива да пренебрегваме факта, че носенето на слушалки през целия ден и слушането с много голяма сила на звука може да доведе до проблеми с ушите.
Какъв да слушате?
Не е тайна, че определени жанрове музика са по-полезни от други за повишаване на мотивацията и фокуса в работата. Така че, в този случай симфоничните парчета са перфектно решение!