Много може да се вярва, че правилното положение на леглото, според принципите на Фън Шуй, помага да се спи добре. И кой би могъл да го отрече? Но преместването на леглото не е достатъчно, за да получите качествен сън. Изборът на перфектната възглавница и матрак остава основното предизвикателство за всеки, който желае да спи добре. Производителите на матраци, от своя страна, отиват още по-далеч, като комбинират технологии, материали и опит, за да предложат матраци, адаптирани към различни типове тяло, както и летни и зимни матраци, които да бъдат обърнати според сезоните. Разберете каква е разликата между лятната и зимната страна на обръщащите се матраци.
Защо има матраци лято-зима?
Знаете ли, че телесната температура спада с 2 градуса по време на сън? Това се дължи на нощното изпотяване, което естествено помага за охлаждане на тялото. Независимо дали през лятото или зимата, изпотяването може да бъде неудобно и да причини нарушения на съня. За преодоляване на проблема е силно препоръчително да изберете джобен пружиниран матрак или естествен латексен матрак, и двата добре вентилирани. Усещането за комфорт се увеличава повече, когато матракът е обърнат към лятната или зимната страна в зависимост от сезона, когато нуждите на тялото от топлина са различни.
Лятната и зимната страна на матрака: каква е разликата?
Фактът, че матрак има както лятна, така и зимна страна, предполага разлики в състава. Защо е необходимо това? Всяка от двете страни на матрака е изработена от материали, специално подбрани да предлагат максимален топлинен комфорт.
• Лятната страна на матрака обикновено е направена от памук и лен - материали, известни със способността си да проветряват и абсорбират влагата. Тази страна на матрака е проектирана да оптимизира циркулацията на въздуха и да намали усещането за топлина.
• Зимната страна е по-дебела. Обикновено е направен от вълна, материал, който запазва телесната топлина по време на сън. Това, което е много важно, е, че вълната може да абсорбира до 30% влага, без да губи свойствата си. Този материал е идеален за намаляване на енергийните разходи.
Добрата новина е, че двулицевите матраци се предлагат в различни дизайни и размери, за да предложат най-доброто от комфорт и технологии. Независимо дали предпочитате джобен пружинен матрак или латексен матрак, изберете модел с размер Queen, който е предназначен за всякакъв тип спални места. Въпреки това, матракът за спално бельо 160 × 200 е точно това, от което се нуждаете.
Летните зимни матраци са проектирани да гарантират балансиран топлинен комфорт, нито прекалено горещ, нито прекалено студен, което има много значително влияние върху качеството на съня. В допълнение, реверсивният матрак е много полезен за намаляване на енергийните ви разходи. През зимата матракът ще поддържа топлина, като ви предпазва от повишаване на температурата в помещението. През лятото няма да ви е много горещо, когато живакът се покачи.
Основният съвет, който трябва да следвате
• Лятната страна на матрака трябва да се използва от началото на пролетта, докато зимната страна се използва от началото на есента;
• За да разграничите двете части, просто потърсете етикет, който производителите обикновено поставят от зимата. Ако матракът няма такъв, разгледайте го добре - зимната страна е по-подута, докато лятната е по-плоска;
• Обръщайте матрака си поне два пъти годишно;
• Не забравяйте да го завъртите и с глава, за да разпределите точките на натиск;
• Използвайте двулицевия си матрак с подходящи завивки;
• И накрая, за да намерите спокоен сън, открийте тези няколко прости ритуали!