Много жени и все повече мъже вече са си изградили полезния навик да ексфолират кожата на лицата си. Но знаете ли, че цялото тяло се нуждае от този тип редовно лечение за регенерация на епидермиса? И така, предстои да проучим как да си направим домашен скраб за тяло . Естествено решение, което подобрява външния вид и здравето на кожата и се бори с врастналите косми. И тъй като не обичаме да правим нещата наполовина, ще ви дадем не само една, но 10 задължителни рецепти!
За разлика от закупения в магазина ексфолиатор, домашен ексфолиант за тяло не съдържа изобилие от „загадъчни“ и невъзможни за произнасяне съставки с често съмнителни свойства. Напротив, той се състои само от общи продукти, по-голямата част от които вече имате в хладилника или в килера у дома. Мед, захар, сол, кафе, зехтин и други диетични мазнини, овесени ядки и подправки са само някои от най-популярните.
В допълнение, рецептите за домашно скраб за тяло, които ние избрахме и изброихме по-долу, не са поставени в камък. С други думи, ако не можете да намерите дадена съставка в точния момент, можете спокойно да я замените. Откривате много „гъвкави“ смеси, изискващи само 2 или 3 съставки, както и идеи за алтернативни съставки. Така че смесете ги заедно, модифицирайте ги както искате и направете свой собствен уникален персонализиран ексфолиант!
Има още една последна точка, която трябва да се направи, преди да се осъществи достъп до виртуалната подготовка на нашите домашни ексфолиатори. Тъй като всички тези рецепти са базирани на пресни натурални съставки и не съдържат изкуствени консерванти, силно се препоръчва да приготвяте само дози за еднократна употреба или за 2-3 употреби. В противен случай съхранявайте по-големи количества (т.е. достатъчни за 3-4 седмици, не повече) в хладен хладилник с най-добро качество в хладилника.
2 варианта на домашен скраб за тяло, които почистват и тонизират
Резултатите от някои научни изследвания показват, че кофеинът може да помогне за намаляване на очевидното стареене на кожата. Независимо дали е вярно или не, ефективността на ексфолирането с утайка от кафе и кафява захар е доказана и високо оценена за тонизиращия ефект. Тази домашна рецепта за скраб за тяло съдържа също зехтин, който хидратира кожата и предотвратява развалянето на сместа, като същевременно държи сместа заедно и улеснява нанасянето.
Съвет за красота: Ако кожата ви е чувствителна, овесените ядки (или смлени люспи) са добър заместител на утайката от кафе. Причината е, че овесът е леко ексфолиращ и има успокояващ ефект върху деликатната кожа. Ако имате изключително чувствителна кожа, можете също да пропуснете захарта като цяло. Ето списъка на съставките и техните количества, освен това достатъчни за 3-4 употреби или дори повече:
¼ чаша зехтин
½ чаша кафява захар
половин чаша утайка от кафе (заместител на фино смлени овесени ядки за чувствителна кожа)
по избор: няколко капки от любимото ви етерично масло
Трябва само да смесите всички съставки заедно и да ги прехвърлите в буркан с капак. Използвайте веднъж или два пъти седмично върху мокра кожа, като я прилагате с кръгови движения, като ексфолирате внимателно. Изплакнете добре и имайте предвид, че използването на този домашен скраб за тяло под душа ще изисква малко почистване след това, особено ако използвате кафе, а не овес. Съхранявайте сместа на сухо, проветриво място на тъмно до 4 седмици.
Домашен скраб за тяло за комбинирана кожа, който мирише на десерт!
Знаете ли тенденцията за красота да поставяте почти всички хранителни продукти в чинията си върху кожата си? Е, това изобщо не е лоша идея, особено когато става въпрос за пресни зеленчуци и плодове! Например, видяхме, че ползите от ягодите надхвърлят кулинарните изкуства и техният аромат и вкус не са техните уникални достойнства. Но нека си признаем, домашен ексфолиант за тяло, направен от този нежен малък червен плод, няма да е много икономичен, нали?
Добрата новина е, че има много по-евтини плодове и зеленчуци и полезните им качества също не бива да се пренебрегват. Например, бананите са леко хидратиращи и помагат да се контролира количеството на себума, секретиран от мастните жлези. Това ги прави идеални за вас, ако имате области на тялото с мазна кожа, както често се случва на гърдите и особено на гърба. И все пак тези със супер чувствителна кожа могат да сменят кафява захар с овесени ядки. Състав и подготовка:
1 зрял банан
1 супена лъжица кафява захар
¼ чаена лъжичка ванилия (ако харесвате аромата му)
Още веднъж, инструкциите за подготовка и употреба за този домашен скраб за тяло са основни. Смесете съставките, за да ги комбинирате добре заедно, без обаче да използвате ръчен пасатор или друг електрически уред с подобна функция, тъй като рискувате да втечните сместа, което ще затрудни много използването. Нанесете под душа и оставете да седне върху кожата като маска за около минута-две. След това масажирайте внимателно с кръгови движения и изплакнете добре.
Рецепта за скраб за тяло с подсилващ лимон
Следващият домашен скраб за тяло е отличен за възстановяване на баланса на мазната кожа, без да я изсушава. Звучи малко странно, но това е само на пръв поглед. Накрая се оказва, че сместа от зехтин и лимонов сок е не само вид идеален дресинг за вашите салати, но и добър начин да поддържате кожата си чиста и ексфолирана, без тя да стане суха. !
Освен това въпросната мастна течност и лимонената киселина няма да позволят на останалите компоненти да се развалят твърде бързо, което означава, че можете да приготвите по-голяма доза ексфолиант "занаятчийски". Препоръчваме ви да добавите и няколко капки етерично масло от розмарин или грейпфрут. И двете имат стимулиращ ефект и помагат за предотвратяване на запушени пори в мазна кожа. Ето точния списък на необходимите съставки със съответните им количества:
½ чаша зехтин екстра върджин
2½ до 3 чаши гранулирана захар
сок от един лимон
кора от 2 лимона
няколко капки от любимото ви ободряващо етерично масло
Първо комбинирайте зехтина и захарта, като разбърквате леко в голяма купа. След това добавете лимоновия сок и кората. По желание завършете с капки етерично масло от розмарин, вербена, мента, грейпфрут или друго. Нанесете домашния си скраб за тяло върху влажна кожа с кръгови движения, масажирайте внимателно и изплакнете.
Домашно приготвен скраб за тяло „1000 добродетели“ със зелен чай и английска сол
Не можем да кажем достатъчно за ползите за здравето от зеления чай. Консумира се като билков чай, за да успокои крехкия стомах или да ни помогне в борбата с наднорменото тегло, влива се в любимия ни аромат за отблъскване на ежедневния стрес или се прилага върху кожата като съставка в нашия крем против стареене за околоочната област , не престава да ни радва с многобройните си предимства. И е почти излишно да се каже, че следният домашен скраб за тяло е друг продукт, който тя обича да целува:
3 с.л. Epsom сол, известна още като английска сол / магнезиев сулфат (MgSO4)
3 чаени лъжички сода за хляб
1 супена лъжица зелен чай (или съдържанието на едно саше)
4 супени лъжици предпочитано овлажняващо масло, като масло от жожоба, маслини, гроздови семки или бадем, наред с други
За да приготвите този чудотворен ексфолиант, смесете първите три съставки и след това добавете маслото по ваш избор. Разбъркайте всичко добре, нанесете както обикновено при душ, с кръгови движения, след което изплакнете добре.
Домашен скраб за тяло за суха кожа с различни масла
За да останете на тема ексфолианти с абсолютно сензационни свойства, този е част от супер овлажнителите! Като се има предвид, че се основава на разнообразни масла, разбира се, че е супер подходящ за суха кожа. Но това няма да ни позволи да се чувстваме гладко, защото неговият „принцип на работа“ е брилянтен в своята простота. Самият процес на ексфолиране ви позволява да абсорбирате най-доброто от маслото и маслата, които съставляват сместа, без да задържате излишъка. След използването му ще почувствате, че сухата ви кожа се преражда!
½ чаша масло от карите или какаово масло
3 супени лъжици зехтин
3 супени лъжици кокосово масло
½ чаша кафява захар
по избор: няколко капки от любимото ви етерично масло
Импровизирайте двоен котел, за да разтопите масло от карите или какаовото масло. След като се разтопи, разбийте го с миксер или ръчен миксер, докато стане гладко и дъвче. Към него бавно добавете зехтин и кокосово масло и разбъркайте внимателно. Ако искате, тук можете да добавите няколко капки етерични масла. Накрая смесете кафявата захар в кремообразното вещество. Нанесете както обикновено или оставете върху кожата малко по-дълго преди изплакване, за да се възползвате напълно от овлажняващите свойства на маслата.
Богат на минерали скраб за тяло на основата на морска сол
Морската сол е богата на минерали и ексфолиращи агенти, които помагат да поддържате кожата си млада и здрава. Помага за подобряване на кръвообращението, поради което лекува и кара белезите да изчезват с течение на времето. Трябва обаче да се внимава с честотата на използването му под формата на домашен скраб за тяло. Веднъж седмично е добре за суха кожа, два пъти седмично е достатъчно, ако имате нормална до комбинирана кожа, докато три пъти седмично е идеален за мазна кожа. Пригответе го, като смесите следните 3 съставки, докато получите груба паста:
1 чаша морска сол
½ чаша зехтин
5-15 капки етерично масло по ваш избор
Домашен ексфолиант за тяло, който кара водата ви в устата
Ако имате суха кожа, която изисква едновременно ексфолиране, това е идеалният домашен скраб за тяло за вас. Натуралното кисело мляко има отлични почистващи свойства, които помагат за ексфолирането на кожата ви, като премахват мъртвите клетки и примесите възможно най-нежно. Можете също така да хидратирате кожата си, като използвате само сместа от продуктите под 2 или 3 пъти седмично:
1 супена лъжица българско кисело мляко
¼ чаша зехтин
1 чаена лъжичка мед
3 супени лъжици гранулирана захар
Домашен скраб за тяло с куркума
Освен в кулинарията, куркумата е една от най-популярните съставки за естествена красота в Индия. Има силни антисептични и антибактериални свойства, които помагат на кожата ви да изглежда най-добре. Следователно не е изненадващо, че може да подправи и вашия домашен скраб за тяло, за да му придаде екзотично докосване! Просто смесете трите съставки по-долу и ги втрийте внимателно в кожата си по време на вашите душове за 10-15 минути, преди да ги изплакнете. Използвайте 2-3 пъти седмично, за да почувствате разликата.
1 чаша гранулирана захар
2 чаени лъжички куркума на прах
1 ½ чаша кокосово масло