Кой никога не е чувал за известния чили кон карне? Много често се смята за мексиканско ястие, но всъщност е от тексаски произход. Основните съставки са чили, както и телешко. Има, разбира се, вариации с домати или лук. Вече ви запознахме с нашите вегетариански рецепти с чили кон карне. Така че днес нашият екип ще се съсредоточи върху традиционната рецепта за чили кон карне. Освен това ще ви дадем няколко идеи, които да опитате с вашия кухненски робот Thermomix!

Chili con carne рецепта, подходяща за диети за отслабване

luxury-decor.net би искал да ви представи перфектна рецепта за чили кон карне за вашата диета. В този смисъл ви каним да се запознаете с нашата статия, посветена на диетата с риба тон!

Основните съставки за получаване:

  • 500g постно говеждо месо
  • 2 глави лук, нарязани на тънко
  • 3 скилидки чесън, фино нарязани
  • 300 мл телешки бульон
  • 400 г натрошени домати (нарязани)
  • 400гр консервиран боб
  • 3 супени лъжици доматено пюре
  • 2 супени лъжици брашно

Подправки:

  • 1-2 чаени лъжички чили на прах
  • 2 чаени лъжички смлян кимион
  • 150 мл червено вино
  • 2 чаени лъжички смлян кориандър
  • 1 чаена лъжичка пудра захар
  • 1 чаена лъжичка сушен риган
  • Морска сол
  • 1 дафинов лист
  • Млян черен пипер

Стъпки за подготовка:

Загрейте голям тиган с незалепващо покритие на умерен огън и добавете говеждото и лука към него. Варете ги 5 минути, като разбърквате и намачквате лука. След това включете следните съставки: чесън, 1-2 чаени лъжички чили на прах (според вкуса), кимион и кориандър. След това задушете за 1-2 минути, добавете брашното и разбъркайте.

След това бавно добавете виното и бульона, докато разбърквате. Поставете следните съставки в тигана: домати, боб, доматено пюре, пудра захар, риган и дафинов лист. Сол и черен пипер. Продължете да готвите на слаб огън и покрийте с капак. След това намалете котлона и оставете да къкри 45 минути, докато месото омекне и сосът стане гладък. Подправете на вкус и сервирайте.

Бекон чили кон карне рецепта

Основни съставки:

  • 125 г бекон без кора (нарязан)
  • 750 г постно говеждо месо
  • 2 чаени лъжички зехтин
  • 2 ситно нарязани лука
  • 2 нарязани червени чушки
  • 1 лют пипер, нарязан
  • 3 скилидки чесън, счукани
  • 800g натрошени домати (нарязани)
  • 400гр консервиран боб

Подправки:

  • 2 супени лъжици чили на прах

Подготовка:

Загрейте маслото в тиган на умерен огън. След това добавете бекона и гответе 5-6 минути, докато стане хрупкава. След това разбъркайте месото и гответе 15 минути, като разбърквате от време на време, или до златисто кафяво. След това добавете лука, чушките, чесъна и накълцания лют пипер. Варете 5-6 минути или докато зеленчуците омекнат.

След това разбъркайте чилито на прах. Варете 1 минута, докато разбърквате. След това добавете доматите и чаша студена вода и оставете да заври. Спуснете светлините. След това оставете да къкри 30 минути или докато сосът се намали. Добавете фасула и гответе на умерен огън за 15 минути. Сервирайте чилито, украсено с кориандър.

Chili con carne рецепта за приготвяне с Thermomix

Основни съставки за 4-6 души:

  • 400 г телешко месо
  • 400гр консервиран боб
  • 400 г натрошени домати (нарязани)
  • 1 глава лук, нарязан на кубчета
  • 4 скилидки чесън
  • 1 малка люта чушка (на вкус)

Подправки:

  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 1 чаена лъжичка смлян кориандър
  • 2 супени лъжици концентриран зеленчуков бульон Thermomix
  • 2 супени лъжици двойна доматена паста

Стъпки за подготовка:

Поставете лука, чесъна и лют пипер в купата на Thermomix и накълцайте за 3 секунди на скорост 7. Изстържете страните на купата с шпатулата и оставете да остане настрана. Поставете месото в купата на Thermomix, затворено и натиснете бутона Turbo 3-5 пъти. Оставете месото настрана.

След това поставете чесъна, лука и лют пипер в купата на Thermomix. Налейте зехтина и задушете за 2 минути при 100 ° С / обратна / къкри скорост. След това добавете останалите съставки и гответе за 25 минути при 100 ° С / на бавен огън. Сервирайте гарнирано с настърган кашкавал или заквасена сметана.

Chili con carne рецепта с Thermomix

Що се отнася до кухненските роботи, открийте нашите рецепти за ризото с термомикс!

Основни съставки за 4 човека:

  • 250 г говеждо месо
  • 1 х 400 г натрошени домати (белени)
  • 1 х 400 г консервиран боб
  • 1 малка зелена чушка, нарязана на парчета
  • 1 глава лук, нарязан наполовина
  • 2-3 скилидки чесън, обелени
  • 1 малка зелена люта чушка (семената са отстранени)

Подправки:

  • 1-2 супени лъжици чили на прах
  • 1 чаена лъжичка риган
  • 15 г масло
  • 1/4 чаена лъжичка смлян пипер
  • 25 г двойно доматено пюре
  • 1 чаена лъжичка сос Lea & Perrins Worcestershire

Подготовка:

Поставете следните съставки в купата на Thermomix: зелен пипер, лук, чесън, лют пипер и олио. Разбъркайте 5 секунди на скорост 5. Изстържете страните на купата с шпатулата. След това добавете каймата, чили на прах, сол, черен пипер и задушете за 5 минути при 100 ° С / обратно.

След това добавете следните съставки: натрошените домати, червеният боб, двойното доматено пюре и сосът Уорчестър. Печете в продължение на 30 минути при 100С / обратно. Сервирайте гарнирано с крем крем, настърган кашкавал или нарязан зелен лук.

Лесна рецепта Chili Con Carne

Основните съставки за получаване:

  • 500g постно говеждо месо
  • 1 ситно нарязан лук
  • 3 скилидки чесън, счукани
  • 400 г натрошени домати (нарязани)
  • 2 х 400 г консервиран червен боб

Подправки:

  • Нискокалоричен спрей за готвене
  • 2 чаени лъжички смлян кимион
  • 1/2 чаена лъжичка смляна канела
  • 1/2 чаена лъжичка сушени люти люспи
  • 1 чаена лъжичка смлян кориандър
  • 1 чаена лъжичка червен пипер
  • 1 чаена лъжичка сос Уорчестър
  • 1 кубче говеждо месо
  • 2 супени лъжици нарязан пресен кориандър
  • Сол и смлян пипер

Стъпки за подготовка:

Напръскайте незалепващ тиган със спрея за готвене и го поставете на умерен огън. След това добавете месото и запържете за 8 до 10 минути, като разбърквате от време на време, или до златисто кафяво. Извадете мазнината от тигана и сложете месото в купа. Поддържай топло. Напръскайте тигана отново със спрея.

Сложете лука и запържете за 5 минути, като добавите малко вода, ако започне да лепне. След това добавете 300 ml вода и всички останали съставки с изключение на кориандъра и другите подправки. Разбъркайте и оставете да къкри. След това сложете месото в него и кипете внимателно 20 минути. Разбъркайте в кориандъра и подправете на вкус.

Категория: