Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Ако нямате късмет да имате мазна коса , знаете какъв кошмар е да я поддържате, за да изглежда добре. Измивате ги, оформяте ги и само няколко часа по-късно вече изглеждат тежки, недодялани, дори мръсни. Спокойно, не е краят на света! Със съветите, които ще ви представим в статията по-долу, ще можете да се отървете от това бреме или поне да контролирате проблема и да подобрите външния вид на косата си. Разберете причините за проблема, съвети, които ще ви помогнат да се борите с мазната коса и най-ефективните маски, за да я поддържате в добро състояние.
Какви са причините за мазна коса?
Мазната коса се причинява от прекомерен себум, произведен от мастните жлези. По принцип процесът на производство на себум е напълно нормален и дори полезен, защото предпазва скалпа от изсъхване и го поддържа здрав. Понякога обаче този процес става твърде интензивен и това е основната причина за въпросния проблем. Ще разгледаме някои от най-честите причини за това неприятно явление в следващите параграфи. В допълнение, филмът, който се образува, е от полза и затова се препоръчва измиването на косата да се намалява от време на време по терапевтични причини. Разбира се, никой не иска да излезе и да покаже косата си мазна, но можете да опитате този метод, когато трябва да останете вкъщи няколко дни, без да излизате, когато сте се простудили например.
Кои са факторите, които стимулират свръхпроизводството на себум?
Една от най-честите причини за свръхпроизводство на себум и следователно за прекалено бързо омазняване на косата е колебанията в производството на определени хормони в човешкото тяло. Свръхпроизводството на хормони, които контролират мастната секреция, е доста често по време на пубертета или по време на менопаузата при жените. Но с изключение на тези два периода, това се случва особено когато сте в стрес. И в наши дни да бъдеш стресиран не е рядко явление. Ето защо е много важно първо да се грижим за психичното си здраве, а след това и за тялото си. Медитацията е много полезна в това отношение.
Яжте много салати, плодове, зеленчуци и избягвайте сладкиши
И разбира се, диетата играе решаваща роля. В днешно време сме по-склонни да предпочитаме киселите храни, в ущърб на основните. Това може да създаде много проблеми, не само в начина, по който изглежда косата ви. Често пъти добре балансираната диета е всичко, което е необходимо за трайно решаване на проблема с мазната коса. Консумирането на много салати, плодове и зеленчуци и избягването на сладкиши има благоприятен ефект върху баланса на веществата в организма. Подобна диета не само ще помогне на косата, но и на кожата, ноктите и в дългосрочен план ще помогне да поддържате теглото си в рамките на подходящите стандарти. Избягвайте рафинираните масла и особено маргарина! Предпочитайте растителните масла от първото студено пресоване.Избягвайте алкохола и содата и, ако е възможно, опитайте се да замените кафето (което е кисело) със зелен чай (който е алкален).
Други потенциални причини за мазна коса
Ако имате въпросния проблем, може да е, че вашите мастни жлези се опитват да компенсират щетите, причинени от лошо оформен цикъл на измиване. Така че, ако сте свикнали да миете косата си ежедневно, например, вие също премахвате всички защитни функции себум и ги свръхпродуцирате сами. Установете балансиран интервал и не мийте косата си всеки ден. Имайте предвид обаче, че този съвет ще ви помогне само ако проблемът с мазната коса не е свързан със свръхпроизводството на хормон.
Избягвайте четката за коса и вместо това използвайте гребен
- Избягвайте да носите шапки и шапки, за да не възпрепятствате свободното циркулиране на въздуха
- Въздържайте се от прекалено стегнати плитки и опашки
- Измийте мазната коса с хладка вода, не твърде гореща като тази - това стимулира производството на себум
- Използвайте мек шампоан, който не съдържа силикон. Не се доверявайте прекалено много на бебешките шампоани, въпреки че са означени с „меки“, те не са подходящи за възрастни коси! Най-добре е да изберете шампоан, който съдържа билки като лайка, лавандула, розмарин или подбел.
- Избягвайте сушилнята и особено сушенето с прекалено горещ въздух. През лятото оставете косата ви да изсъхне на въздух.
- Използвайте гребен, например направен от дърво, вместо четка за коса, тъй като насърчава разпространението на себум в косата.
- Намалете използването на гел за коса или мус за оформяне и се опитайте да изтъните оцветяването на косата.
- Редовното масажиране на скалпа с кръгови движения може да регулира секрецията на мастните жлези. За първи път масажирайте веднъж или два пъти на ден и не мийте косата веднага след масажа.
Масажирайте скалпа, за да регулирате секрецията на мастните жлези
Прекомерната сухота на скалпа е причина за свръхпроизводството на себум, а оттам и за мазна коса, затова се препоръчва използването на лосиони за коса, масла и хидратиращи шампоани. Те ще добавят влага към кожата, без да омазняват косата ви. Винаги четете внимателно указанията на етикета, тъй като има някои продукти, които трябва да изплакнете веднага, а има и други, които трябва да оставите за една нощ, например. Има не само шампоани, но и всякакви продукти, подходящи за мазна коса с бадемово масло, жожоба или кокосово масло например. Изпробвайте различни варианти и изберете този, който най-добре подхожда на вашия тип коса. Спомнете си какво споменахме вече за цикъла на пране! Не забравяйте, че понякога лек масаж,комбинирано с много интензивно изплакване с хладка вода, може да ви позволи да пропуснете измиването с шампоан и в същото време да поддържате въздуха в косата чист.
Бадемови, жожоба и кокосови масла за борба с мазната коса
Освен продуктите за грижа за косата, които могат да бъдат закупени в парфюмерийните магазини и дрогериите, имате възможност и да изпробвате напълно естествени средства за борба с мазната коса. В следващите параграфи ви предлагаме няколко лесни рецепти, които можете да приготвите у дома.
Етеричните масла са в основата на много маски
Има няколко различни билки и натурални продукти, които жените и мъжете използват от векове, за да направят косата си по-привлекателна, да успокоят скалпа и да регулират производството на себум. За да има маската наистина ревитализиращ ефект, трябва да я прилагате поне веднъж седмично. Ако искате, можете да комбинирате или да редувате маските. Те се прилагат след измиване; бъдете внимателни, защото някои остават в косата, докато други трябва да се изплакнат.
Естествена грижа за косата: маски за мазна коса с изплакване
Обикновено кисело мляко и мед, за да успокоят и съживят скалпа
За да приготвите тази супер лесна, но много ефективна рецепта, ще ви трябват две чаени лъжички течен мед. Смесете го с две супени лъжици обикновено кисело мляко. Да, изглежда и вкусно, но този път ще приложим „десерта“ върху косата. Масажирайте добре във вече измита коса в продължение на няколко минути и след това оставете да действа 10 минути. Накрая изплакнете с хладка вода. Обикновеното кисело мляко е много популярно и изпитано във времето средство, което дълбоко обуславя мазната коса.
Яйчен жълтък и ракия за подпомагане на мазна коса
Смесете два жълтъка с една или две супени лъжици ракия, водка, коняк и т.н. Предупреждение - използвайте само един от изброените алкохоли, а не смес от всички. Всеки вид алкохолна напитка тип ракия ще свърши работа. Въпреки че тази маска може да изглежда малко странна за някого, тя е много ефективна. Оставете да действа 20 минути, след като го нанесете върху измита коса. За най-добри резултати изплакнете с вода, към която е добавен ябълков оцет.
Глинена маска за лечение на мазна коса
Смесете 10 супени лъжици глина с 200 мл вода. Ако харесвате етерични масла, можете да добавите две до три капки масло от розмарин към сместа. След измиване на косата, нанесете маската върху скалпа чрез масажиране и я оставете да действа 10 до 20 минути. Изплакнете добре с хладка вода. Тази маска проявява своя благоприятен ефект благодарение на гъвкавата глина, която има способността да елиминира токсините, докато розмаринът контролира производството на себум.
Естествена грижа за косата с орехово масло и жълтък
Този дълбок балсам за мазна коса се прави много бързо и лесно. Ще ви трябва жълтък, който трябва да смесите с орехово масло и чаена лъжичка лимонов сок. Измийте косата си както обикновено и нанесете лекарството. Оставете да действа половин час, след което изплакнете обилно с хладка вода.
Бирата като съюзник в борбата срещу мазната коса
Ако никога не сте чували, че бирата може да бъде съставка на маска за коса, тази рецепта може да ви се стори странна в началото. Но всъщност е много полезно и не е само за мазна коса. Трябва ви само руса или бяла бира, която трябва да оставите при стайна температура. Нанесете върху измитата коса и оставете да подейства няколко минути. Изплакването тук е от съществено значение. Бирената мая също се използва за насърчаване на растежа на косата.
Оставящи се балсами за мазна коса
Смес от ябълков оцет и вода
Това е съвсем просто, просто трябва да спазвате пропорцията: половин литър вода със супена лъжица ябълков оцет. Изплакнете косата с тази смес след измиване с шампоан. Не е необходимо да се изплаква отново с вода.
Грижа за мазна коса с лайка
Пригответе силен чай от лайка. Пропорцията е четири пакетчета чай към един литър гореща вода. Оставете да заври и оставете да къкри 15 минути. Оставете чая да се охлади напълно и през това време измийте косата си както обикновено. Изплакнете обилно с чая и го оставете в косата. Лайката успокоява мастните жлези.
Балсам за оцет от градински чай и ябълка
Поставете шепа листа от градински чай в половин литър вряща вода и кипете 15 минути; отстранете листата и добавете две супени лъжици ябълков оцет. Оставете да се охлади и използвайте за изплакване на косата след измиване. Оставете в косата. Вариант на рецептата е да добавите няколко капки ментово масло към нея.
Сушен лавандулов чай за лечение на мазна коса
Пригответе билков чай от около 30 грама лавандула и два литра вода. Трябва да се остави да престои четири часа преди да изплакнете предварително измитата коса. Не е необходимо да се изплаква след това.
Измиване на чай от мента
По същия начин пригответе чай от мента. Масажирайте в скалпа след измиване на косата, не е необходимо да изплаквате.
Рецепта за изплакване на косата с розмарин
Пропорцията е следната: 750 милилитра вода за 70 г сух розмарин. Сварете, прекарайте през сито и оставете да се охлади добре. Внимателно масажирайте скалпа, без да изплаквате след това.
Подбел (без магаре) за грижа за косата
Оставете една четвърт вода да заври и добавете шепа подбел. Когато чаят придобие тъмен цвят, можете да премахнете цветята. Изплакнете косата.
Кой не би искал да има такава разкошна коса?
Ако сте изпробвали няколко от съветите в тази статия и нямате резултати, може да поискате да посетите дерматолог. Той ще може да идентифицира точната причина за наличието на мазна коса, което е от съществено значение за решаването на проблема.
Изберете билките на майката природа
Пригответе билков чай от лавандула, мента и розмарин, за да изплакнете косата след измиване
Моля, винаги предпочитайте естествени съставки за лечение на мазна коса
Пригответе шампоани и маски, като добавите етерични масла
