Динята е един от най-добрите сезонни плодове през лятото! Тъй като съдържа до 93% вода, тя е освежаваща, супер утоляваща жаждата и нискокалорична - динята съдържа само 30 kcal на 100 грама! Този очарователен летен плод е роден в Южна Африка и днес е известно, че около 15 вида дини се срещат в различни части на света. Обикновено плодовете тежат от 2-3 до 25 килограма. Има обаче шампиони, които могат да достигнат 100 кг или повече! Ядем диня предимно обикновена, добре охладена, но има малко известни летни рецепти, които са абсолютно прекрасни за горещото време! Да ги видим заедно!
Сезонни плодове - освежаваща и лека диня за лятото
Поради всичките си великолепни качества, динята е сред най-популярните сезонни плодове през лятото. Съставихме списък от 12 рецепти и идеи, за да го приготвим, открием и се насладим!
Рецепти със сезонни плодове за лятото - смути от диня
- 300 грама пулпа от диня
- 4-5 средни ягоди
- 1 чаша кисело мляко
- 1 супена лъжица пудра захар
- По желание: две топки ванилов сладолед
Диня сорбет
Нашият съвет: можете да добавите мента, за да обогатите сорбето и по-добре да се борите срещу горещите летни горещини.
Плодове през летния сезон: студена супа от диня
Плодовете от летния сезон не са запазени само за десерти! Тази студена супа се сервира най-добре в малки чаши, за да можете да я изпиете веднага!
Вкусно и нискокалорично диня гаспачо
Вкусът е плодов и едновременно пикантен - гаспачо от диня, домати, лук, босилек и чесън. Приятен апетит!
Студена супа със сезонни летни плодове
Освежаваща плодова студена супа от диня, домати, фета и лук - знаете ли, че доматите всъщност са плод?
Здравословна диня пица!
Плодова пица ?! Защо не? Просто подредете малко сирене върху динените филийки, добавете няколко маслини без костилки, малко червен лук, любимите си подправки и вуала! Вкусна нова рецепта!
Рецепти със сезонни плодове: динено желе
Приготвянето на сладко от диня или желе е прекрасна идея да се насладите на този прекрасен плод!
Домашен динен сладолед
Приготвянето на воден лед с плодове у дома сами не е никак трудно!
Шейк със сезонни зеленчуци и плодове
Изненадващи рецепти с плодове от летния сезон: диня на скара!
Кой знаеше, че този плод ще има страхотен вкус на скара? Опитвам! Добавете къри и кутия сол за екзотичен вкус.
Диня лимонада - освежаваща рецепта със сезонни плодове
Диня лимонада с много кубчета лед срещу горещото лятно време!
Здравословно хранене: сандвич със сирене от диня
Просто нарежете динята, авокадото, краставицата и сиренето на кубчета и ги поставете върху филия хляб. Обърнете внимание на оформлението на стаите - това е акцентът в тази рецепта!
Запазете